ツバメの巣が取り持つ縁 と 玄米炊き込み
通勤途中に昔ながらの理容店があります。
朝 私が出勤でそこの前を通る時間に、店先を掃いておられるお店のご婦人
７０歳は超えてらっしゃるかな〜わたしが通るときはホウキを止めて、背中を向けます。
「すみません（お掃除を中断してくれてという意味）」と言っても、
いつも無視です。
昔からこの街に住んでおられるんでしょうね。
新しいものは〜〜ってかんじでしょうか。
その店の軒下に ツバメの巣 を先日発見したのは記事に書きましたが、
その後も 通るときは横目で巣をみながら
「今日も元気そう」と思っていました。親鳥も同じところでいつも、雛を見守っていました。
今朝 無視おば様
に（失礼）
「ツバメの巣立ちはまだですかね〜」って思い切って 声をかけたら
にこっ！！
(=^▽^=) 「まだもう少しかな〜」にこにこ
あれ 笑顔素敵！！ と心で思い
「そうなんですか (*^-^*) 」とわかれました。
ツバメの巣が取り持つ縁となり、来週も挨拶をしようと思った、そんな朝でした。
紙で出来たような、綺麗な はり のある、お花たち 
昨日作った、玄米 黒大豆入り 炊き込みご飯
玄米をかってきて、玄米シェフという機械で 糠をとって、
６０分水に浸して、発芽させて、
そこに、しめじ、人参、竹の子に、イカの焼いた残りを角にしたもの、
黒大豆ピューレを半分いれて、調味料を入れてスイッチ ON 
子供には 玄米とも黒大豆ピューレが入っているのも、内緒にしていました。
（いつもと違うものが入ると固定観念で嫌がるので・・・）
美味しい〜〜！！ 
いくら、いい食材でも、無添加でも、美味しくないと駄目ですよね。
だから、密かにいろいろ試して 家族に玄米や大豆の栄養を摂ってもらいたいと
思っている日々です。
ところどころ白いのが、ギャバが豊富な発芽部分です。
今日はなんか色が茶系ばっかりで暗くてすみません
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